- Viselj színes ruhákat.
- Nézd át a szekrényeidet, és rakd el belőlük a téli meleg ruhákat, és keresd elő a nyáriakat.
- Végezz tavaszi nagytakarítást az otthonodon, és persze ne feledkezz meg az oltárod és az eszközeid megtisztításáról se.
- Tisztítsd meg az otthonodban az izzókat, hogy világosabb legyen.
- Mosd meg a házad minden ablakát, majd hagyd nyitva őket, hogy legyen ideje bejönnie a friss tavaszi levegőnek.
- Tisztítsd meg a kertet, az udvart és a tornácot a télen felhalmozódott szeméttől.
- Kezdj el kertészkedni, metsz fákat, vess magokat, áss, kapálj.
- Nyúlj puszta kézzel a földhöz, és az ujjaid között nyomj szét pár rögöt. Akár "süthetsz" süteményeket is földből, mint a kisgyerekek szokták.
- Figyeld meg, amint az első virágok kidugják fejüket a földből. Meditálj a bátorságukon és erejükön, ami ezen sebezhetőségben mutatkozik meg.
- Akassz szélcsengőket az ablakba vagy a kerti fákra, hogy azok hangja köszöntse a tavaszt.
- Dőlj neki egy fának, és próbáld megérezni, amint benne a nedvek elkezdenek felfelé áramlani.
- Ülj le egy nárcisz (vagy más tavaszi virág) elé, és figyeld meg, amint nő. Ha szeretnéd, le is rajzolhatod.
- Töltsd meg az otthonodat szezonális virágokkal, barkával és virágzó ágakkal.
- A napéjegyenlőség napján nézd meg a napfelkeltét.
- Menj ki az erdőbe, és gyönyörködj az ébredező természetben.
- Kelj hajnalban, és hallgasd a madarak énekét.
- Menj ki a természetbe, akár barátaiddal együtt is, és gyűjts szemetet.
- Jöjjetek össze a barátaiddal, és játszatok a szabadban testmozgást igénylő játékokat (pl. fogócska). Körtáncoljatok.
- Készíts ételeket tojással.
- Fess tojásokat, ha lehet, természetes anyagokkal. Rajzold rájuk kívánságaid szimbólumait.
- Kezdj bele valami új tevékenységbe, vagy tedd meg első lépéseid egy kitűzött cél felé.
- Tanulj meg egy új dalt vagy verset, esetleg te magad írd meg őket.
- Énekelj vagy hallgass az évszakot dicsőítő dalokat. Menj ki az erdőbe (vagy más természetes helyre, ha szégyenlős vagy, akkor itt senki nem fog meghallani), és énekelj dalokat az ébredő természet köszöntésére.
Források:
Patricia Montley: In Nature's Honor: Myths and Rituals Celebrating the Earth
Oberon Zell-Ravenheart, Morning Glory Zell-Ravenheart: Creating Circles & Ceremonies: Rituals for All Seasons And Reasons
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése